Sağlık
"Özellikle çocuklarda çok sık gördüğümüz akut tonsilit, tükürük, burun ve boğaz sıvıları gibi vücut sıvılarıyla, yakın temasla, solunum yolundan hava yoluyla çıkan damlacıklar yoluyla kolayca bulaşabiliyor"
Sağlık
"'Bütün gün çalıştım, kendime hiç vakit ayıramadım.' dediğinizde, bu duyguyu telafi etmek için geceye sarılabiliyoruz. Bu da bizi bu döngüye sokabiliyor. Uykusuzluklar, uzun vadede kaygının artışına, daha depresif hissetmemize neden olabiliyor, başka sorunları da tetikleyebiliyor. Sonuç olarak günün intikamını aslında geceden almak dediğimiz bu kavram doğal dengemizi etkiliyor"
Daha Fazla
© Tüm hakları saklıdır.